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Nordic Walking

Nordic Walking – Fitness und Gesundheit on Tour

Wandern allein ist schon eine großartige Sache. Geht man zudem mit zwei Nordic Walking Stöcken, der richtigen Einstellung und der korrekten Technik auf Tour, gewinnt der Körper zusätzlich an Fitness. Lüsen mit seiner abwechslungsreichen Landschaft ist vorzüglich für diese Konditionswanderungen geeignet. Wenn Sie zügig unterwegs sind, sich über die Pulsuhr kontrollieren und Ihre Stöcke optimal in Schwung halten, aktivieren Sie automatisch einen Großteil Ihrer Muskulatur – mehr als beim Wandern, auch mehr als beim Joggen. Vor allem Ihr Rumpf wird gestärkt, widerstandsfähiger und flexibler. Zugleich bauen Sie Körperfett haben und tun etwas für die Linie. Halten Sie sich dann noch an die Empfehlungen fürs Aufwärmen und Dehnen, werden Sie erholt, gestärkt und mit einer Fülle schöner Eindrücke aufgeladen vom Nordic Walking in Lüsen nach Hause zurückkehren.

Nordic Walking – Fitness und Gesundheit on Tour

Ein halbes Dutzend Routen für jede Gangart

Lüsen bietet Ihnen sechs Nordic-Walking-Genuss-Strecken. Sie sind gut ausgeschildert und halten mit ihren verschiedenen Schwierigkeitsstufen und unterschiedlichen Längen für jeden das Richtige bereit. Stapfen Sie über malerische Almwiesen, gehen Sie auf Panoramatour oder ersteigen Sie die Lüsner Alm. Nordic Walking können Sie auch in eigener Regie handhaben. Denn meisten unserer vielen Wanderwege lassen sich auch mit Stöcken wunderbar in Angriff nehmen.

Ein halbes Dutzend Routen für jede Gangart

Heilsames Wandern durch unvergleichliche Natur

Was Nordic Walking in Lüsen so besonders macht, ist die landschaftliche Vielgestalt, aus der sich wie von selbst anziehende Routen für jeden Geschmack und jeden Fitnesstand ergeben. So haben Sie immer den Gesundheitsaspekt im Sinn, zugleich aber eine atemberaubende Landschaft vor Augen. Denn auch die seelische Gesundheit und Zufriedenheit ist ein deutliches Plus beim Nordic Walking rund um Lüsen.

Heilsames Wandern durch unvergleichliche Natur