OfferteOfferte
Inviare richiesta
Newsletter abbonare

Qui trovate la nostra informativa sulla privacy e le condizioni di revoca.

Prenota online
Alto Adige Balance

Südtirol BalanceBalance a Luson

Programma settimanale

Balance Erlebnisse in Lüsen

Martedì:
Escursione delle erbe aromatiche sull’Alpe di Luson: alla scoperta delle specie e delle loro proprietà terapeutiche

Camminando sull’Alpe di Luson con Herta, esperta di erbe, ti godi la salubre aria primaverile e i primi caldi raggi del sole. I racconti di Herta ti consentono di apprendere tante cose sul territorio e sui suoi abitanti, ma soprattutto sulle erbe officinali e sulle loro proprietà terapeutiche. Lungo la strada raccoglierai erbe fresche che Herta lavorerà nel Rifugio Prato Croce, utilizzandole per la ricotta alle erbe. Quelle non commestibili, che si trovano lungo il percorso, invece, vengono lavorate nella distilleria di erbe aromatiche dell’Hotel e trasformate in un delizioso liquore o in unguenti con proprietà curative naturali, ad esempio per le punture di api o zanzare oppure i dolori articolari. In questo modo, farai tesoro del potere delle erbe, per un maggiore benessere nella vita di ogni giorno!

  • Periodo: 18.05.-30.06.2019, martedì, dalle ore 09.30 alle 15.30
  • Luogo: Luson oppure Alpe di Luson
  • Luogo d’incontro: Parcheggio Herol oppure presso l’ufficio turistico di Luson, verrà comunicato all’atto della prenotazione, La località dell’evento e il punto d’incontro precisi vengono resi noti al momento dell’iscrizione
  • Esperto: Herta Grünfelder è un’esperta di erbe aromatiche, che impiega le proprietà di numerose di esse per incrementare il benessere quotidiano.
  • Partecipanti: mass. 30 partecipanti
  • Prezzo perla partecipazione: Euro 20,00 €

Prenotate direttamente “qui” la vostra vacanza!

Balance Erlebnisse in Lüsen

Mercoledì
Escursione all’alba e saluto al sole: buongiorno!

Alzarsi presto e salutare il nuovo giorno!
Ci si incontra alle 5 del mattino, si viene accompagnati al punto di partenza e poi si inizia a piedi il cammino fino alla Cima Lasta (Astjoch) attraverso i pascoli di Luson. Qui, ci si riunisce per prepararsi interiormente a uno spettacolonaturale in tutta la sua grandezza: i primi raggi del sole che illuminano il cielo all’orizzonte. Dopo questo speciale saluto primaverile, fai ritorno insieme al gruppo in modo rilassato, mentre Herbert fornisce molte informazioni sul territorio e sui suoi abitanti. Dopo l’attività mattutina, praticata con grande slancio, ti puoi godere una ricca colazione al Rifugio Prato Croce, con marmellate fatte in casa, latte fresco, formaggio artigianale e pane cotto al forno. Un inizio sano e stimolante per cominciare una nuova giornata!

  • Periodo: 18.05.–30.06.2019, mercoledì, dalle ore 5 alle 09.30
  • Luogo: Alpe di Luson
  • luogo d’incontro: Alle ore 5.15 presso il parcheggio Schwaigerböden
  • esperto: Fin da bambina, Herta Maria Nagler, life coach, si dedica al benessere di corpo, mente e anima. In qualità di terapeuta diplomata dei bagni nel bosco apprezza l’energia della natura.
  • partecipanti: mass. 30 partecipanti
  • Prezzo perla partecipazione: Euro 20,00 €

Prenotate direttamente “qui” la vostra vacanza!

 

Balance Erlebnisse in Lüsen

Giovedi:
L’escursione dell’attenzione: bagno alpino nel bosco lungo la Via dei Cirmoli

Durante quest’escursione meditativa, t’immergi nella natura primordiale, percependo consapevolmente con tutti i sensi l’energia delle Dolomiti, degli alberi, degli arbusti, dei fiori e delle erbe aromatiche. Con esercizi mirati respira la cristallina aria alpina, mentre vari esercizi di percezione ti consentono di esperire intensamente il suono del ruscello o l’aroma dei cembri. In questa pace, scopri l’energia del paesaggio e ne segui le tracce. Successivamente, il pediluvio nel limpido ruscello alpino rinfresca corpo, mente e anima, donandoti un’intensa armonia.

  • Periodo: 18.05.-30.06.2019, giovedì, dalle ore 09.30 alle 16.00
  • Luogo: Luson – ai piedi del Sas de Putia
  • luogo d’incontro: Parcheggio Kalkofen
  • esperto: Fin da bambina, Herta Maria Nagler, life coach, si dedica al benessere di corpo, mente e anima. In qualità di terapeuta diplomata dei bagni nel bosco apprezza l’energia della natura.
  • partecipanti: mass. 30 partecipanti
  • Prezzo perla partecipazione: Euro 25,00 €

Prenotate direttamente “qui” la vostra vacanza!

Venerdi:
Escursione per buongustai: percepire il bosco, respirare profondamente e degustare il formaggio biologico di capra

Camminando con la guardia forestale Raimund fino alla valle naturale del rio Casera, lasciati trasportare indietro nel tempo! Presso il vecchio mulino e la segheria respira in modo consapevole la fresca aria primaverile e consenti al silenzio di agire su di te. Camminando a piedi scalzi, sentirai la terra, affinando la percezione della natura e di te stesso.

Nel maso Bio-Ziegenhof, dove si producono formaggi freschi biologici di capra, scopri ciò che è salutare per il corpo. Una gustosa giornata di benessere!

  • Periodo: 18.05.–30.06.2019 venerdì, dalle ore 9.30 alle 14.30
  • Luogo: Luson
  • luogo d’incontro: Piazza del paese a Luson
  • esperto: Raimund Lamprecht non è solo un’appassionata guardia forestale e guida escursionistica, ma nel suo maso biologico a Luson accoglie anche alcune capre, che gli forniscono il latte per produrre numerose varietà di deliziosi formaggi.
  • partecipanti: mass. 30 partecipanti
  • Prezzo perla partecipazione: 20,00 € per l‘escursione, 5,00 € per la degustazione dei formaggi

Prenotate direttamente “qui” la vostra vacanza!

Sabato:
Origine e vita:

Andiamo alle sorgenti d’acqua della fattoria e percorriamo le vie d’acqua, i vecchi sentieri che sono già stati commessi dagli antenati per garantire una vita in montagna, veniamo ai bosci dei cirmoli del Kompatscherhof, viviamo la storia e proviamo con tutti i sensi la foresta e l’acqua

  • Periodo: 18.05.–30.06.2019, sabato, dalle ore 10.00 alle 13.00
  • Luogo: Hotel Kompatscherhof
  • luogo d’incontro: reception del Kompatscherhof
  • esperto: Gerhard Hinteregger, proprietario
  • partecipanti: mass. 15 partecipanti
  • Prezzo per la partecipazione: 10,00 € per l‘escursione

Prenotate direttamente “qui” la vostra vacanza!